日本夜夜夜-日本一本不卡-日本一本二本免费播放视频-日本一本久-日本一本久道-日本一本一道

相關(guān)欄目/Category

聯(lián)系我們/Contact

  • 聯(lián)系電話 / +86-769-86780883
  • 售后服務(wù) / +86-769-86738139

先行動起來,能解決80%的焦慮

日期:2023-09-09    瀏覽人數(shù):0    作者:admin


想到就做

焦慮,往往來源于我們想要達到的,與自己擁有的所產(chǎn)生的差距。立即行動,是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了,才會在做的過程中不斷印證自己的想法,進入到一個嘗試、反饋、修正、推進的正向循環(huán),從而不再被未知的恐懼支配。
平庸或者優(yōu)秀的界定,不在于你曾經(jīng)想到過什么,而在于你最后做到了什么。把事情做成,固然很好;不成,我們也會在過程中積攢許多讓自己獲得成長的經(jīng)驗。天下之事,總是困于想,而破于行。與其畏畏縮縮、猶豫不決,不妨讓自己先行動起來。前行路上,答案自然會隨著時間慢慢呈現(xiàn)。

目標清晰
行動時,最怕頭腦模糊,要么不清楚自己想要什么,要么同時想做的事太多……面臨的選項太雜亂,往往是因為我們對自己沒有清晰的認識,不知道什么對自己最重要,所以不知所措。
如果可以,把我們頭腦中所有的想法全部寫在紙上,做好優(yōu)先級和詳細計劃,再一個一個地去實現(xiàn)。目標清晰的人,在前進的路上會更有方向感。給自己設(shè)定一個有價值并且通過努力可以夠得著的目標,然后付諸行動,你會感受到追逐目標所帶來的幸福感和成就感。

堅持不懈
再厚的書,一頁一頁用心翻閱,終能消化吸收,內(nèi)化于心;再高的山,一步一步努力攀登,終能到達頂峰,一覽無余。從一件又一件微小的事情著手,久久為功,你終會抵達想去的地方。
有人說,先行動起來,能解決80%的焦慮。實現(xiàn)理想最快的途徑,就是明確自己想要的,堅定自己選擇的,說干就干、從不猶豫。我們可能永遠也做不到“準備好”,但我們能做到,聽到內(nèi)心的召喚時就立即起跑。跑著跑著,你會發(fā)現(xiàn)自己越來越靠近苦苦尋覓的那個目標。定好方向,就跑起來吧,不怕失敗、不計得失,成功的密匙就在行動中。
主站蜘蛛池模板: 久久免费在线视频 | 日日久| 欧美日韩一区二区三区麻豆 | 毛片网站视频 | 日本高清2019免费视频 | 国产成人综合日韩精品无 | 久久精品国产2020 | 18japonensis日本欧美18 | 久热中文字幕在线观看 | 午夜影院亚洲 | 日日夜夜欧美 | 性刺激久久久久久久久 | 婷婷精品视频 | 成人午夜免费剧场 | 点击进入不卡毛片免费观看 | 色噜噜狠狠色综合中文字幕 | 午夜精品久久久久久久99热浪潮 | 欧美激情中文字幕一区二区 | 精品国产一区二区三区成人 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 9re视频这里只有精品 | 九九精品视频在线 | 精品一区二区三区免费 | 四虎中文 | 岛国a视频| 呦呦视频在线观看 | 99久久国产综合精品五月天 | 欧美日韩在线观看精品 | 欧美男同gay18视频免费 | 久久久午夜精品理论片 | 永久免费看黄在线播放 | 欧美激情社区 | 最近日本免费观看视频 | 亚洲一区二区三区免费观看 | 日韩欧美中 | 亚洲精品一区 | 在线中文字幕不卡 | 91久久国产精品视频 | 在线视频欧美日韩 | 日韩高清在线日韩大片观看网址 | 香蕉亚洲精品一区二区 |